Punttis
22.11.2009, 05:55:10 *
Tervetuloa, Vieras. Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.
Jäikö aktivointi sähköposti saamatta?

Kirjaudu käyttäjätunnuksen, salasanan ja istunnonpituuden mukaan
Uutiset: Treenipäiväkirjat näkyvät vain kirjautuneille käyttäjille!
 
   Etusivu   Ohjeet Haku Kalenteri Laskurit Kirjaudu Rekisteröidy  
Laskurit

Wilks-laskuri

Wilks-laskurilla pystyt laskemaan mikä on nostosi Wilks-pistearvo. Näin pystyt vertaamaan tuloksiasi muiden kanssa. Wilks-pistearvoa voidaan käyttää lähes kaikissa nostolajeissa. Esim. Penkkipunnerruksen pisteytys hoituu tällä laskurilla.

Oma paino: kg
Nostomäärä: kg
Sukupuoli: Mies Nainen
MySQL pohjainen foorumi PHP pohjainen foorumi Powered by SMF 1.1.10 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC | Sivukartta Validi XHTML 1.0! Validi CSS!
Sivu luotiin 0.279 sekunnissa. 9 kyselyä tietokannasta.